Cột sống thắt lưng hay xương cột sống có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người. Những thông tin về giải phẫu cột sống cũng như chủ động tìm hiểu các bệnh thường gặp ở bộ phận này là cách hữu hiệu để phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe cho chính bạn. Mời bạn cùng mình tìm hiểu nhé!
I. Bệnh lý tại cột sống là gì?
Cột sống được tạo thành từ một loạt các xương hình trụ ở phía sau. Chúng được xếp chồng lên nhau và được ngăn cách bởi các đĩa đệm. Không chỉ hỗ trợ chuyển động, xoay tròn của con người. Mà cột sống còn đóng vai trò định hình toàn bộ cơ thể. Cột sống vì thế tham gia rất nhiều vào mọi hoạt động hàng ngày. Do đó, các bệnh về cột sống rất phổ biến và thậm chí còn phổ biến hơn ở những người lớn tuổi chơi thể thao nhiều.
Lý do phổ biến nhất mà bệnh nhân đi khám bác sĩ là đau lưng. Triệu chứng này rất khó chịu, dẫn đến công việc bị trì trệ và khiến người bệnh lo lắng, trầm cảm.
Đau lưng ở cột sống là do xương, đĩa đệm giữa các đốt sống, các dây chằng quanh cột sống, tủy sống và các rễ, dây thần kinh, cơ dọc lưng gây ra. Mỗi cơ quan bị tổn thương đều có những triệu chứng khác nhau. Chỉ có tìm ra và điều trị đúng nguyên nhân thì vấn đề này mới được giải quyết.
II. Nguyên nhân của các bệnh thường gặp ở cột sống
2.1. Do sự căng thẳng, quá tải
Các rối loạn cột sống phổ biến nhất gây đau lưng là do căng quá mức hoặc chấn thương ở một số bộ phận, đặc biệt là:
• Cơ hoặc dây chằng bị căng;
• Co thắt cơ cạnh cột sống;
• Chấn thương cột sống do gãy xương hoặc té ngã.
Hoạt động có thể gây căng cơ, co thắt. Khi người bệnh cố gắng nâng vật nặng không đúng cách hoặc tập luyện quá sức. Khiến các bộ phận bị cứng rồi đột ngột giãn ra dẫn đến đau nhứt.
2.2. Do bất thường cấu trúc
Biến dạng lâu dài hoặc tổn thương cấu trúc cấp tính. Dẫn đến thay đổi hoạt động sinh lý của cột sống, có thể dẫn đến đau lưng. Các bất thường về cấu trúc của cột sống bao gồm:
2.2.1. Vỡ đĩa đệm:
Đĩa đệm là một cấu trúc dạng đĩa nằm giữa các đốt sống, tạo thành một lớp đệm giữa các đốt sống, giúp các đốt sống linh hoạt, có khả năng uốn cong và xoay. Khi chấn thương lưng quá mức dẫn đến vỡ đĩa đệm, áp lực nặng nề sẽ đè lên các rễ thần kinh, dẫn đến đau lưng và có thể đau lan xuống mông hoặc đùi;
2.2.2. Thoát vị đĩa đệm:
Các cử động quá mức và kéo dài của cột sống. Hay do cơ thể bị lão hóa dẫn đến sự dịch chuyển của đĩa đệm và gây áp lực lên tủy sống. Các triệu chứng đau thần kinh tọa xảy ra đặc biệt khi các dây thần kinh ở cột sống thắt lưng bị ảnh hưởng. Đây là cơn đau như dao đâm lan từ mông xuống phía sau chân. Cơn đau dai dẳng có thể dẫn đến yếu chi dưới, tê, mất cảm giác và rối loạn ruột và bàng quang.
2.2.3. Viêm khớp:
Viêm xương khớp có thể gây ra các vấn đề ở khớp hông, lưng dưới và các khu vực khác. Trong một số trường hợp, tình trạng viêm khiến không gian xung quanh tủy sống bị thu hẹp, dẫn đến hẹp ống sống.
2.2.4. Thay đổi độ cong cột sống:
Khi độ cong sinh lý của cột sống bị biến dạng trong thời gian dài. Nhưng không được điều chỉnh sẽ dẫn đến mất cân bằng ở cơ, dây chằng và đĩa đệm. Cuối cùng, chứng vẹo cột sống vĩnh viễn xảy ra khiến cột sống bị cong sang một bên. Bên cạnh đó, người bệnh phải chịu những cơn đau dai dẳng, thậm chí dẫn đến khó khăn trực tiếp trong sinh hoạt hàng ngày.
2.2.5. Thoái hóa cột sống:
Theo thời gian, tuổi tác và các vi chấn thương lặp đi lặp lại. Thoái hóa đĩa đệm gây ra những thay đổi về cấu trúc và khả năng chịu áp lực lên cột sống giảm sút, dẫn đến đau lưng. Thoái hóa cột sống giai đoạn cuối dẫn đến hình thành các gai xương. Có thể gây hẹp ống sống, chèn ép rễ thần kinh, đau lưng, rối loạn chức năng thần kinh ở chân.
2.3. Do động tác và tư thế
Đau lưng ở cột sống cũng có thể là kết quả của một số hoạt động vất vả hàng ngày hoặc tư thế sai. Những ví dụ này bao gồm:
• Ngồi khom lưng, bắt chéo chân khi sử dụng máy tính;
• Xoắn cột sống quá mức khi tập luyện;
• Đẩy, kéo, nâng, xách vật nặng không đúng cách;
• Mang cặp, túi, ba lô quá nặng, nghiêng sang một bên;
• Phải đứng hoặc ngồi lâu;
• Thường xuyên đẩy cổ về phía trước, vd. khi lái xe hoặc sử dụng máy tính;
• Ngủ trên nệm cứng không nâng đỡ được cơ thể, giữ thẳng cột sống.
2.4. Nguyên nhân khác
Đau lưng ở cột sống cũng có thể do hoạt động hàng ngày vất vả hoặc tư thế sai. Ví dụ bao gồm:
- Ngồi khom lưng và bắt chéo chân khi sử dụng máy tính;
- Xoắn cột sống quá mức khi tập luyện;
- Đẩy, kéo, nâng, vác vật nặng không đúng cách;
- Mang cặp, túi xách, ba lô quá nặng hoặc nghiêng sang một bên;
- Phải đứng hoặc ngồi lâu;
- Định kỳ đẩy cổ về phía trước, ví dụ khi lái xe ô tô hoặc sử dụng máy tính;
- Ngủ trên nệm cứng không nâng đỡ cơ thể và giữ thẳng cột sống.
Trên đây là một số nguyên nhân gây ra bệnh ở cột sống. Nếu bạn có vấn đề nào cần tư vấn, hãy liên hệ HOTLINE: 0935 321 144 để được hỗ trợ nhé!
Tìm hiểu thêm về Triệu chứng loãng xương
PHÒNG CHẨN TRỊ Y HỌC CỔ TRUYỀN VẠN MINH ĐƯỜNG
HOTLINE/Zalo: 0935 321 144
Email: tinminh350@gmail.com
Website: Dongydanang.com
Facebook: Minh Tin
Địa chỉ: 43 Cao Sơn Pháo, P. Hòa An, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng.