Ho là triệu chứng thường gặp của cảm lạnh do thời tiết. Đây cũng là triệu chứng của nhiều loại bệnh về đường hô hấp. Hoặc các bệnh của các cơ quan khác trong cơ thể ảnh hưởng đến chức năng hô hấp. Có nhiều cách chữa ho nhưng ngoài Tây y. Người bệnh có thể sử dụng các bài thuốc sau để trị ho lâu ngày nhằm cải thiện triệu chứng.
I. Nguyên nhân khiến bạn ho lâu ngày không khỏi
Ho kéo dài là cơn ho dai dẳng kéo dài nhiều ngày. Thậm chí nhiều tuần nếu không được điều trị kịp thời và ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh. Nếu ho quá lâu, bạn có thể bị viêm phổi hoặc viêm phế quản. Vậy nguyên nhân nào khiến bạn bị ho kéo dài? Một số nguyên nhân gây ho dai dẳng không khỏi có thể là:
+ Cảm lạnh và Cúm: Đây là nguyên nhân gây ho khá phổ biến. Cơn ho này có thể hết sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu cơn ho kéo dài thì có thể là do virus đã xâm nhập vào đường hô hấp và gây sưng tấy, viêm đường hô hấp.
+ Tiền sử hô hấp: hen suyễn, dị ứng. Ngoài ra còn có thể do các bệnh cấp tính như viêm họng cấp, viêm amiđan, viêm xoang cấp, viêm thanh quản…
+ Bệnh trào ngược axit dạ dày (còn gọi là GERD) cũng có thể gây ho do axit trào ngược lên thực quản. Kích thích dây thần kinh dẫn đến ho dai dẳng.
+ Không khí nơi bạn ở quá khô hoặc ẩm (ví dụ ở trong phòng máy lạnh quá lâu) cũng là yếu tố gây ho. Đặc biệt ở người bệnh mắc các bệnh về đường hô hấp hoặc hen suyễn.
II. Tại sao nên chọn bài thuốc thảo dược để trị ho?
Y học cổ truyền đã được lưu truyền từ lâu và được nhiều người tin tưởng sử dụng. Vì những bài thuốc này dễ tìm, dễ sử dụng và vô hại hơn. Khả năng điều trị triệt để mầm bệnh. Khác với Tây y, vì Tây y chỉ chữa được phần trên nên dễ tái phát khiến bệnh nặng hơn hoặc chuyển sang giai đoạn mạn tính. Vì vậy, việc lựa chọn bài thuốc cổ truyền để trị ho là điều cần thiết đối với người Việt Nam.
Ngoài ra, cây thuốc Đông y rất an toàn, không gây tác dụng phụ. Giúp người bệnh giảm ho, viêm họng nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, thời gian sử dụng lâu hơn Tây y và còn tùy thuộc vào thể trạng, thể chất của mỗi người.
III. Bài thuốc trị ho lâu ngày hiệu quả
Ho dai dẳng kéo dài có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Và nếu không khỏi có thể liên quan đến triệu chứng ban đầu không khỏi được điều trị hoặc điều trị. Có nhiều cách chữa ho nhưng ngoài Tây y. Người bệnh có thể sử dụng các bài thuốc sau để trị ho lâu ngày để cải thiện bệnh.
1. Bài thuốc trị ho lâu ngày hiệu quả từ gừng tươi
Các nghiên cứu cho thấy gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp loại bỏ dị vật trong đường hô hấp và vòm họng. Bên cạnh đó, chúng còn giúp làm loãng chất nhầy và làm dịu niêm mạc họng, hạn chế kích ứng do ho gây ra.
Ngoài ra, hoạt chất gingerol có trong gừng còn có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm, giảm sưng tấy và giúp giảm triệu chứng ho.
+ Cách 1: Dùng 1 củ gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch. Sau đó cắt thành từng lát mỏng, cho vào tô, thêm đường phèn vào rồi hấp khoảng 15 phút. Khi hỗn hợp đã nguội, bệnh nhân ngừng sử dụng hai đến ba lần một ngày. Ngậm thường xuyên trong 2 đến 3 ngày giúp làm dịu cổ họng và giảm triệu chứng ho.
+ Cách 2: Cách làm đơn giản, người bệnh chỉ cần dùng 1 củ gừng tươi, gọt vỏ, rửa sạch rồi xay nhuyễn. Sau đó cho thêm chút nước muối vào đun nhỏ lửa cho đến khi nước còn một nửa lượng ban đầu. Lọc và uống nước gừng. Với bài thuốc này, người bệnh chỉ cần sử dụng hàng ngày là có thể giảm ngứa do ho.
Để tránh những trường hợp bệnh không những không khỏi mà thậm chí còn nặng hơn. Những người sau đây không nên dùng gừng để chữa ho lâu ngày:
+ Người mắc bệnh tiểu đường;
+ Bệnh nhân bị sỏi mật hoặc bệnh gan; người mắc bệnh dạ dày;
+ Bệnh nhân bị chảy máu hoặc trĩ;
+ Người mắc bệnh tim và huyết áp cao;
+ Phụ nữ có thai.
2. Chữa ho bằng quất (quất) hầm với đường phèn
Nguyên liệu chính là quất chín. Cách chế biến rất đơn giản: cắt đôi quả quất, bỏ hạt rồi cho vào tô cùng với đường phèn. Hấp nó và sau đó uống nước ép tiết ra. Đối với trẻ nhỏ, cha mẹ có thể cho trẻ uống 3 lần/ngày.
Người lớn có thể ăn quất nguyên quả sau khi hấp. Tinh dầu quất kích thích đường hô hấp, làm loãng chất nhầy, làm dịu cơn ho và làm dịu cổ họng. Ngoài ra, vitamin C có trong loại quả này giúp cơ thể tăng sức đề kháng, ngăn ngừa cảm lạnh.
3. Bài thuốc chữa ho lâu ngày hiệu quả từ mật ong
Mật ong không còn là từ xa lạ với chúng ta và được coi là sản phẩm có nhiều tác dụng đối với cơ thể con người. Mật ong không chỉ chứa nhiều dưỡng chất, vitamin cần thiết cho cơ thể. Mà còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Đây là chất kháng khuẩn tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, làm sạch cổ họng. Chữa lành tổn thương niêm mạc, giảm cơn ho và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Dùng mật ong và chanh tươi giúp làm dịu cơn đau họng do ho, giảm ngứa họng và giảm ho. Vắt nước từ nửa quả chanh và bỏ hạt.
Sau đó thêm 1-2 thìa mật ong vào nước cốt chanh mới vắt, thêm 1 cốc nước ấm, khuấy đều và thưởng thức. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên sử dụng vỏ chanh. Uống một cốc chanh ấm và mật ong vào mỗi buổi sáng có thể giảm ho và giảm đau dạ dày hiệu quả. Bài thuốc trị ho dai dẳng bằng mật ong không nên dùng cho trẻ dưới 1 tuổi vì có thể gây ngộ độc hoặc liệt cơ.
4. Bài thuốc trị ho lâu ngày bằng tía tô
Tía tô cũng là loại cây dễ tìm để trị ho. Loại thảo mộc này vừa được dùng làm thực phẩm, vừa làm thuốc chữa nhiều bệnh. Như cảm, cúm, viêm họng, ho khan và ho có đờm.
Lá tía tô chứa một lượng lớn tinh dầu và các chất như vitamin A, C, sắt hoặc kali. Chúng ức chế hoạt động của virus và vi khuẩn gây ra các bệnh về đường hô hấp. Đồng thời giảm ho và tăng cường hệ miễn dịch.
Y học cổ truyền còn chỉ ra rằng lá tía tô có tác dụng làm ấm, giúp tiêu đờm, trừ cảm, giảm cảm, hạ sốt, giảm ho. Để trị ho tại nhà, bạn có thể dùng cây thuốc này theo một trong các cách sau:
+ Bài 1: Dùng 1 nắm lá tía tô tươi hoặc khô trụng với nước sôi để pha trà. Dùng 2 – 3 cốc mỗi ngày.
+ Bài 2: Lấy 8 gam tía tô trộn với 8 gam rễ gấu, 4 gam cam thảo và 6 gam khoai môn. Đun sôi mọi thứ cẩn thận, uống nước cô đặc và uống hai lần. Uống 1 liều mỗi ngày cho đến khi khỏi bệnh.
+ Bài 3: Dùng lá tía tô cùng một ít caramen và hoa đu đủ đực. Hấp cả ba với kẹo đá hoặc mật ong trong 20 phút. Lọc lấy nước uống mỗi lần 3 – 5ml. Bài thuốc này được sử dụng để điều trị ho ở trẻ em và người lớn.
5. Bài thuốc trị ho từ lá hẹ
+ Công dụng: Lá hẹ là một cây thuốc cổ truyền có tác dụng trị ho rất tốt. Lá hẹ có tính dịu, vị chua, hơi cay, không độc và có tác dụng thải độc, tiêu đờm, trị ho rất hiệu quả. Là loại cây dân gian trị ho được nhiều người tin dùng vì những tác dụng hữu ích của nó.
+ Cách thực hiện: Chuẩn bị một nắm hẹ tươi, rửa sạch, đợi khô hẳn rồi cắt thành từng miếng. Cho vào tô, sau đó thêm mật ong vào xào cho đến khi mềm. Ngày dùng 3-4 lần để hết ho nhanh chóng, mỗi lần 2-3 thìa cà phê. Để có kết quả tốt nhất nên áp dụng liên tục trong 5-7 ngày.
Bài thuốc này dùng được cho trẻ nhỏ. Lưu ý cha mẹ không nên dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi mà có thể thay thế bằng đường phèn.
6. Bài thuốc trị ho từ Lê và Đường phèn
Lê hấp đường phèn là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, an toàn. Có tác dụng chữa ho hiệu quả và thích hợp để giảm ho ở cả người lớn và trẻ em.
Để làm lê hấp với kẹo đá trị ho các bạn làm theo các bước sau:
+ Bước 1: Lê rửa sạch, cắt bỏ một phần đầu quả lê và dùng thìa cạo lấy phần lõi bên trong.
+ Bước 2: Thêm kẹo đá và quả kỷ tử vào quả lê, đậy kín quả lê đã cắt lát rồi cho vào nồi.
+ Bước 3: Hấp khoảng 45-60 phút cho đến khi lê mềm và kẹo đá tan hết.
Sau đó có thể ăn ngày 2-3 lần liên tục trong 3-5 ngày để trị ho hiệu quả. Ngoài quả kỷ tử, bạn có thể bổ sung thêm một số loại thảo mộc, trái cây khác. Để tăng cường tác dụng chữa ho và tăng cường chất dinh dưỡng như táo đỏ, gừng, đậu đen, …
7. Bài thuốc trị ho lâu ngày từ dứa
Enzym bromelain có trong dứa có tác dụng chống viêm đặc tính. Và còn có tác dụng làm loãng chất nhầy và giúp bài tiết dễ dàng hơn. Ngoài ra, enzyme này còn giúp giảm triệu chứng ho. Người bệnh chỉ cần uống 1 ly nước ép dứa mỗi ngày để làm dịu màng nhầy khô và giảm ngứa, ho.
Tuy nhiên, bệnh nhân cũng nên hết sức cẩn thận khi sử dụng vì enzym bromelain có thể gây dị ứng. Ngoài ra, tương tác thuốc cũng xảy ra làm tăng tác dụng phụ. Vì vậy, khi sử dụng lâu dài thuốc ho không chữa khỏi bằng dứa. Người bệnh nên ngừng dùng thuốc Tây, đặc biệt là thuốc chống đông máu hoặc kháng sinh.
8. Hành tây, hành tím, tỏi, gừng và đường
– Hành tây cắt miếng nhỏ.
– Cắt củ hành đỏ và cho hai loại hành vào cốc nhỏ.
– Thêm chút tỏi bóc vỏ và gừng băm nhỏ.
– Rưới một lớp đường lên hành, tỏi, gừng rồi lắc nhẹ cho đường rơi xuống đáy ly.
– Tiếp tục cho hành, gừng, tỏi vào, sau đó cho đường vào cho đến khi đầy hũ và đậy kín nắp. Chỉ trong 4 tiếng bạn đã có ngay một lọ thuốc ho cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể sử dụng chúng trong hơn 1 năm.
9. Đu đủ
+ Công dụng: Hoa đu đủ là một loại thảo dược chữa ho rất tốt và an toàn với phương pháp đơn giản nên hãy thử ngay nhé.
+ Chuẩn bị: Chuẩn bị một vài bông hoa đu đủ, 1 chùm hoa khế cũng như một ít lá tía tô và một ít đường phèn. Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị, cho vào tô, thêm kẹo đá vào và hấp trong 15-20 phút. Sau đó lọc lấy nước và uống hàng ngày. Trẻ em uống 1/2 thìa cà phê và người lớn 1-2 thìa cà phê. Uống 1 hoặc 2 lần một ngày cho đến khi hết ho.
10. Công dụng của củ cải trắng trong bài thuốc trị ho lâu ngày hiệu quả
Củ cải trắng không chỉ được dùng trong chế biến các món ăn mà còn được dùng trong các bài thuốc trị ho rất hiệu quả. Củ cải trắng chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể như protein, carbohydrate, vitamin B1, vitamin C… Củ cải trắng còn chứa raphanin, giúp ức chế một số vi khuẩn như Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae và E.coli, … Chúng là vi khuẩn gây ra một số bệnh về đường hô hấp, gây ho và viêm phổi.
Có hai cách chữa ho dai dẳng bằng củ cải trắng:
+ Cách 1: Với củ cải trắng và đường phèn: Lấy 1 củ cải trắng, rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng dải. Trộn củ cải trắng với đường phèn rồi cho vào ly. Để qua đêm rồi lọc lấy nước uống liên tục trong 3-5 ngày sẽ có tác dụng giảm ho hiệu quả. Bài thuốc này có thể sử dụng cho trẻ em, người lớn và người già.
+ Cách 2: Dùng nước ép củ cải trắng: Lấy 1 củ cải trắng tươi, rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành khối vuông. Đổ củ cải vào nồi cùng khoảng 500-800 ml nước lọc. Nấu khoảng 15 phút thì tắt bếp, để nguội. Lọc chất thải để lấy nước uống hàng ngày, giúp giảm ho nhanh chóng.
IV. Phòng khám Đông y uy tín, hiệu quả tại Đà Nẵng
Thầy thuốc Lê Minh Tin với 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y. Thầy được học hỏi từ rất nhiều bậc thầy trong nghề, tiếp xúc với các ca bệnh khó. Và chữa trị cho hàng ngàn bệnh nhân khác nhau. Trong suốt hành trình khám chữa bệnh, thầy thuốc Lê Minh Tin luôn lắng nghe, thấu hiểu những khó khăn mà bệnh nhân gặp phải. Từ đó, thầy đã giúp rất nhiều bệnh nhân hiểu rõ về căn bệnh bản thân mắc phải. Và tư vấn cách chữa trị hiệu quả để bệnh nhân nhanh chóng khỏi bệnh.
Thầy Lê Minh Tin chuyên điều trị các bệnh về cơ xương khớp, đau dạ dày, mất ngủ, zona thần kinh, …. Tại đây, thầy sử dụng các phương pháp điều trị như châm cứu, ôn châm, hoả long cứu hay các bài thuốc Đông y. Sự kết hợp giữa các phương pháp này làm cho bệnh tình của bạn cải thiện nhanh chóng. Khi đến thăm khám và điều trị tại đây, bạn sẽ được thầy tư vấn về lộ trình điều trị và những lưu ý trong quá trình điều trị.
Phòng chẩn trị Y học cổ truyền Vạn Minh Đường là phòng khám có tiếng lâu đời tại Đà Nẵng. Sau hơn 13 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y. Phòng khám với phương châm “Sáng về y đức – vững trọn niềm tin” đã nhận được sự ủng hộ và tin tưởng của mọi người ở khắp nơi. Nếu bạn có vấn đề gì cần hỏi, hãy liên hệ với chúng tôi qua HOTLINE: 0935 321 144 để được hỗ trợ nhé!
Đọc thêm:
PHÒNG CHẨN TRỊ Y HỌC CỔ TRUYỀN VẠN MINH ĐƯỜNG
HOTLINE/Zalo: 0935 321 144
Email: tinminh350@gmail.com
Website: Dongydanang.com
Facebook: Minh Tin
Địa chỉ: 43 Cao Sơn Pháo, P. Hòa An, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng.