Cảm lạnh là từ phổ biến thường được dùng trong dân gian để mô tả cơ thể lạnh. Dễ bị các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển. Cảm lạnh là bệnh có thể xảy ra trong cả 4 mùa nhưng phổ biến hơn vào mùa thu – đông. Nguyên nhân là do thiếu khí (sức đề kháng), lạnh tà (yếu tố gây bệnh) xâm nhập vào cơ thể. Để điều trị cảm lạnh hiệu quả, hãy cùng Đông y Vạn Minh Đường tìm hiểu về bài viết Chữa cảm lạnh bằng Đông y nhé!
I. Cảm lạnh là gì?
Cảm lạnh là từ phổ biến thường được dùng để mô tả các triệu chứng sau khi cơ thể bị nhiễm cảm lạnh. Nó tạo điều kiện thuận lợi cho các mầm bệnh: virus, vi khuẩn phát triển. Các triệu chứng đầu tiên của cảm lạnh là ho, sổ mũi, nghẹt mũi và đau họng, một số trường hợp người bệnh cảm thấy mệt mỏi, đau nhức cơ bắp và đau đầu,… Vì có một số triệu chứng giống nhau và bệnh cúm thường bị nhầm lẫn với Tuy nhiên, cảm lạnh là hai bệnh khác nhau về nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và phương pháp điều trị.
Cảm lạnh thông thường là một bệnh thông thường, không phải là vấn đề đáng lo ngại đối với sức khỏe của người lớn bình thường nhưng đặc biệt nguy hiểm khi người mắc bệnh là trẻ em. Hệ thống miễn dịch của trẻ vẫn chưa hoàn thiện. Nếu cảm lạnh không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến các bệnh nguy hiểm hơn như viêm phổi, viêm phế quản…
II. Nguyên nhân gây bệnh và phân loại bệnh cảm lạnh theo Đông y
Trong YHCT, bệnh cảm lạnh thuộc chứng thương phong. Khi bị cảm nhẹ, hầu hết người bệnh đều tự khỏi trong vài ngày. Tuy nhiên trên thực tế có nhiều trường hợp cảm nặng không được điều trị nhanh chóng. Điều trị không đúng cách và dễ trở nên nghiêm trọng, phức tạp.
Theo quan niệm của y học cổ truyền, nguyên nhân gây cảm lạnh là do cơ thể suy yếu khiến phong hàn, phong nhiệt xâm nhập vào phổi gây bệnh.
Triệu chứng cảm – Gió lạnh: Sợ gió, sợ lạnh, sốt, nhức đầu, nghẹt mũi, sổ mũi có nước trong, loãng, hắt hơi. Ho và đau họng có thể xảy ra, rêu lưỡi trắng mỏng.
III. Điều trị chữa cảm lạnh bằng Đông y
1. Điều trị cảm lạnh không dùng thuốc
-
Cạo gió
Theo y học cổ truyền, đồng xu, thìa, thìa súp, lược gai, miệng bát… Đây là những dụng cụ có cạnh tròn, chất liệu cứng không gây hại cho cơ thể và có thể dùng làm dụng cụ cạo gió.
Ngày nay, người ta thường sử dụng các loại nạo gió đặc biệt để cạo gió. Ví dụ như nạo gió làm bằng sừng trâu hoặc cạo gió làm bằng ngọc bích. Đông y cho rằng dụng cụ cạo sừng trâu có tác dụng tiêu tán năng lượng, tản nhiệt, giải độc, hoạt huyết ứ. Miếng cạo gió bằng đá ngọc bích có tác dụng thông huyết, thông kinh.
+ Cách thực hiện:
Dùng rượu gừng ấm hoặc xoa dầu nóng lên vùng cần điều trị (hai bên cột sống). Cạo nhẹ nhàng bằng miếng cạo râu cho đến khi da chuyển sang màu hồng. Nếu bạn bị cảm lạnh nặng, vết thương có thể bị bầm tím hoặc xuất hiện vết lấm tấm.
-
Đánh gió
Cách 1:
– Tác dụng: Cột sống từ cổ đến thắt lưng; giữa và hai bên cột sống; đánh gió từ giữa trán tới thái dương; gan lòng bàn tay và bàn chân.
– Chuẩn bị: Tóc rối, gừng, rượu. Tóc nối 1 nắm, gừng giã nát sao với rượu. Ngâm tóc rối trong rượu gừng nóng rồi xoa nhẹ lên da cho đến khi da chuyển sang màu hồng.
Cách 2:
– Rang gạo (1 bát) cho đến khi có mùi thơm, bọc vào vải mềm, xoa vào chỗ bị ảnh hưởng như cách 1. Khi cám đã nguội, nướng và chà xát cho đến khi da chuyển sang màu hồng.
Cách 3:
– Đánh bằng đồng bạc và trứng gà: Luộc chín trứng gà, bóc vỏ rồi bọc trong vải mềm có bọc đồng bạc.
– Cách thực hiện: Thực hiện tương tự như cách 1. Kết quả khi tiêu tiền bạn sẽ thấy đồng xu có màu xám.
-
Phương pháp xông chữa cảm lạnh
– Thành phần nguyên liệu lá dùng để xông:
+ Lá có tác dụng hạ sốt: lá tre, lá duối,…
+ Nguyên liệu có tác dụng kháng khuẩn: ngải cứu, hương nhu…;
+ Lá chứa tinh dầu: vỏ bưởi, lá bưởi, bạc hà, tía tô, sả…
– Cách nấu nước:
Lấy một nắm từng loại lá, rửa sạch rồi cho vào nồi. Đổ nước vào, đậy nắp và nấu trong khoảng 2-3 phút. Sau khi nước sôi, cho các loại lá thuộc nhóm tinh dầu vào nồi để tinh dầu không bị mất đi.
– Cách xông:
+ Chuẩn bị chăn, khăn lau và quần áo để thay.
+ Bệnh nhân mặc quần áo mỏng, ngồi trên ghế hoặc giường.
+ Đặt nồi nước đang bốc khói trước mặt, đắp chăn rồi mở nắp cho hơi nóng thoát ra ngoài.
+ Thỉnh thoảng khuấy bằng đũa cho đến khi nhiệt tiếp tục tăng.
+ Thời gian hấp thường khoảng 15-20 phút, tùy vào khả năng chịu đựng của mỗi người.
+ Không xông hơi trong thời gian dài.
+ Sau khi xông hơi xong, lau khô người, thay quần áo rồi đắp chăn và nằm ở nơi có mái che.
Chú ý trẻ nhỏ và người già yếu không nên xông lâu. Không nên để đổ mồ hôi quá nhiều. Sau khi xông xong nên ăn một bát cháo hành với tía tô. Đối với những bệnh nhân lớn tuổi, những người mắc bệnh mãn tính, những người suy nhược cơ thể… Cần có người phụ tá ngồi phía sau để đỡ vai bệnh nhân, tránh cho người bệnh bị ngã. Nếu không có lá để xông nước, bạn có thể dùng tinh dầu chàm, khuynh diệp, quế, long não, v.v.
-
Cháo giải cảm
– Nguyên liệu: 150 g gạo lứt, 1 nắm xôi, trứng gà, hành tây, tía tô và gia vị vừa đủ.
– Cách chế biến: Nấu một ít cháo vừa loãng. Hành tây và tía tô băm nhỏ, lấy lòng đỏ trứng gà, cho tất cả vào tô lớn, đổ cháo sôi lên trên, trộn đều và dùng nóng.
-
Châm cứu – xoa bóp, bấm huyệt chữa cảm lạnh
Có thể châm cứu, xoa bóp bấm huyệt các huyệt hợp cốc, phong trì. Nhức đầu day bấm huyệt Bách hội, Thái dương. Ho nhiều day bấm huyệt Xích trạch, Thái uyên. Ngạt mũi day bấm huyệt Nghinh hương. Trị cảm có thể dùng bài thuốc ngải cứu. Hơ ngải cứu vào các huyệt đạo trên để tăng cường tác dụng trừ hàn.
2. Bài thuốc điều trị cảm lạnh
Đông y có thể dùng các bài thuốc như Hương Tô Tán, Ma Hoàng Thang để chữa cảm lạnh.
Tuy nhiên, các bài thuốc này phải có chỉ định của thấy thuốc y học cổ truyền. Khi điều trị tại nhà, người bệnh có thể sử dụng các sản phẩm có nguyên liệu đông y pha sẵn như Cảm xuyên hương, siro ho, Viên nang mẫu đơn, Cảm cúm bốn mùa, Giải cảm Liên ngân….
Ngoài ra người bệnh có thể sử dụng những phương pháp đơn giản hơn như thế này Uống trà gừng khi bị cảm nhẹ hoặc mới bị cảm lạnh. Vì gừng có tính cay giúp giữ ấm cơ thể nên mật ong có đặc tính kháng khuẩn. Có tác dụng rất tích cực đối với sức khỏe và có tác dụng trị ho hiệu quả. Chính vì vậy trà mật ong và gừng thường được dùng chữa cảm cúm, cảm lạnh kèm theo ho. Bệnh nhân có thể mua trà gừng ở hiệu thuốc hoặc tự pha trà gừng tại nhà.
IV. Chăm sóc và chế độ dinh dưỡng
Khi điều trị bệnh cảm lạnh, YHCT ngoài các bài thuốc Đông y sử dụng sức mạnh của dược liệu còn rất coi trọng chế độ ăn uống của người bệnh.
Theo Tây y, cảm lạnh là không cần thiết phải kiêng cữ nghiêm ngặt. Tuy nhiên, theo Đông y, có rất nhiều điều cần lưu ý khi cho ăn và chăm sóc người bệnh.
+ Nếu bị cảm, tốt nhất không nên ăn đồ ăn lạnh, kể cả đồ ăn, đồ uống lạnh. Đây là kiến thức cơ bản mà ai cũng cần biết.
+ Bạn nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa như cháo, súp.
+ Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, bổ sung trái cây, rau củ vào khẩu phần ăn.
+ Giấc ngủ là liều thuốc tốt nhất cho cảm lạnh. Đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
+ Nếu có thể, bạn nên tranh thủ nghỉ ngơi ở nhà một, hai ngày để tránh lây bệnh cho người khác.
+ Quan sát các triệu chứng của bệnh. Nếu bệnh trở nặng, khó thở, đau ngực hoặc ho dữ dội thì bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất để khám.
Trên đây là cách chữa cảm lạnh mà chúng tôi tổng hợp được. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn trong việc điều trị bệnh cảm lạnh. Đông y Vạn Minh Đường là phòng khám chuyên châm cứu, cạo gió điều trị các bệnh như cảm, đau lưng, đau cơ khớp, …. Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ qua:
Đọc thêm:
PHÒNG CHẨN TRỊ Y HỌC CỔ TRUYỀN VẠN MINH ĐƯỜNG
HOTLINE/Zalo: 0935 321 14
Email: tinminh350@gmail.com
Website: Dongydanang.com
Facebook: Minh Tin
Địa chỉ: 43 Cao Sơn Pháo, P. Hòa An, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng.